Mide Dostu Beslenme

31.03.2025 5424 okunma
MİDE KORUMA DİYETİNİ DUYDUNUZ MU ?   Sakarya Vatan Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Hüsnü Yeşilot, çeşitli mide rahatsızlıkları sebebiyle mide ağrıları çekenlere özel bir mide ...
Devamını Oku

Gribe Karşı Beslenme

31.03.2025 3136 okunma
    DOMUZ GRİBİ VE ENFEKSİYONLARDA BESLENME ÇOK ÖNEMLİ   Herhangi bir hastalık sırasında savunma yani bağışıklık sisteminin vücudu enfeksiyonlara karşı korumaya ça...
Devamını Oku

Sağlıklı Beslenme

31.03.2025 3328 okunma
Sağlığı koruyucu ya da hastalık riskini azaltıcı etkileri olan fonksiyonel gıdaların tüketimi hızla artıyor. Türkiye'de son dört yıldır hızla büyüyen ve 420 milyon tl 'ye ulaşan ...
Devamını Oku

Çayın Zararları

31.03.2025 4937 okunma
    Çayı çok seven ve çok sık tüketen bir toplumuz , kahvelerde, cafelerde ,işyerlerinde önümüze her gelen zift gibi çayı içmek ne kadar doğru … En çok tükettiğimiz...
Devamını Oku

En Sağlıklı Besinler

31.03.2025 5443 okunma
  SAÐLIKLI BESLENMEK ÇOK ÖNEMLİ Bağışıklık sistemini güçlendirmenin önemi, özellikle salgın hastalıklar döneminde giderek artarken, bunun en önemli yolunun sağlıklı besle...
Devamını Oku

Maden Suyu Faydalı

31.03.2025 4126 okunma
  MADEN SUYUNUN ÖNEMİ   “Maden suyunun faydalarını biliyorum ama yüksek tansiyonum var. İçebilir miyim? Cevabınız “evet” ise miktarı ne olmalı?   &nb...
Devamını Oku

Kadınlar İçin Maydonoz

31.03.2025 8364 okunma
  MAYDONUOZUN FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR   Salatalarımıza, yemeklerimize, çorbalarımıza eklediğimiz maydanoz tam anlamıyla vitamin ve mineral deposu.   Özellikle çiğ ...
Devamını Oku

Gaz Yapan Yiyecekler

31.03.2025 5717 okunma
  Gaz sancısı ne kötü bir durumdur. Bazen çok rahatsız edici durumlara kadar gider… Gaz şikayeti olanların ve hangi besin türlerinin buna neden olduğunu bilmeyenler için faydas�...
Devamını Oku

Kuşkonmaz Çok Faydalı

31.03.2025 5528 okunma
  KUŞKONMAZIN FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR Kİ   Doğal yoldan kilo verdiren sebze : Kuşkonmaz   Çorbası yapılan ya da garnitür ve salata olarak yenilebilen kuşkonmaz; A, ...
Devamını Oku

Yumurta ve Kolesterol

31.03.2025 4549 okunma
  HAFTADA KAÇ KEZ YUMURTA YİYORSUNUZ ?   PEKİ KOLESTEROLÜNÜZ NE DURUMDA ? Yumurta tüketimini abartmayın   Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Kalp ve Damar Cerra...
Devamını Oku